人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス

講座&ワークショップ 8月

講座&ワークショップ 8月

■こころのワークショップ
「ヴァーチューズ・プログラム」
「ストレス・コーチング」
■基礎心理学・集中講座
■ケース・デザイン研修
■NLPベーシック&コーチング
■NLPアドバンス

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●こころのワークショップ●

「ヴァーチューズ・プロジェクト」

ヴァーチューズ・プロジェクト(美徳教育プログラム)は、国連から表彰された人格形成のための教育的なアプローチです。
美徳は価値観よりもずっと根元的なもので、あらゆる文化によって普遍的に尊重されるものです。
このプロジェクトでは、私たちがお互いを尊重し、自尊心や人格を形成するための言葉の使い方、タイミングよく介入する方法、寄り添いながら話を聞く方法などの道具と戦略を学ぶとともに、52の美徳を育みます。
ひとりひとりの中に存在する潜在的な可能性、人生の目的、自分本来の姿を思い出す手助けとなります。
連続でのご参加も、1回のみのご参加も、どちらも歓迎です。

日時:8月17日(土)13:00~15:30

料金:5.000円

予定日:(第3土曜日)
9/21

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●こころのワークショップ●

「ストレス・コーチング」

ストレス理論と、その対処法についてのワークショップです。
あなたにとって、何がストレスとなりますか?
それを意識していますか?
また、対処法をお持ちですか?
ストレスは、出来事や刺激に対する認識、その認識に対する身体の反応です。
ストレスの種類、ストレスを生み出す思考の習慣や行動パターンを知り、上手な対応を身につけませんか?
ストレスのセルフ・コーチングが出来ると、心も身体もとても楽になります。
ストレス性格チェックを行い、心理テストで自分の傾向も見てみましょう。
連続でのご参加、1回のみのご参加、どちらも歓迎です。

日時:10月19日(土)13:00~15:30

料金:5.000円

予定日:(第3土曜日)
10/19、11/16、12/21

プログラム
①ストレスの種類について知る
②ストレスをためやすい性格、行動、思考をチェックリストで診断
③ストレスコーピング(対処法)について
④ストレスコーチングの方法
⑤リラクゼーションの技法
(自立訓練法、EFTタッピング、弛緩訓練、マインドフルネス、瞑想法など)

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◆基礎心理学集中講座◆

心理の資格試験や大学・大学院の受験を目指す方、
心理学の基礎知識を身に付けたい方、
のための集中講座を行います。
学びたいテーマに合わせて、1回のみの参加も可能です。

スケジュールと内容:
8/1(木)まとめ
8/2(金)まとめ

時間:9:00~12:00、13:00~16:00

料金:半日5.000円、1日10.000円

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■ケース・デザイン■

問題を解決に導き、自己・他者理解のための視点や広い視野、柔軟性を身につける研修です。
さまざまな理論とカウンセリングやコーチングの技法がたくさん詰まったワークシートつきテキストを使い、すぐに活用できるスキルを学びます。
状況を分析し見立てる、解決へのデザインを効果的に組み立てる、能力を開発するなどのプロセスを、誰でも簡単に使えるパワフルな内容です。

[土曜コース]
日時:8月17日(土)9:00~12:00
料金:80.000円/年(8.000円/1回)
予定日:(第3土曜日)
9/21、10/19、11/16、12/21

[火曜コース]
日時:8月20日(火)10:30~13:00
料金:70.000円/年(7.000円/1回)
予定日:(第3火曜日)
9/17、10/15、11/19、12/17

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■NLPベーシック&コーチング ■(継続)

両輪といわれる「NLP」と「コーチング」を一緒に学ぶ贅沢なクラス!
心理療法としてだけでなく、コミュニケーションや自己啓発ツールとして、スポーツやビジネスにも活用されているNLP。
気づきをもたらし、決断力を高め、変化へと導く。潜在力の扉を開き、学びを援助するコーチング。
自分の感情や行動を望ましい状態へ変化させるための、誰もが使えるツールを体験的に深く学びます。

日時:8月25日(日)13:00~16:00

料金:100.000円/年(10.000円/1回)

予定日:(第2・4日曜日)
9/8、10/27、11/24、12/8

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■NLP アドバンス■(継続)

NLPベーシックコース、プラクティショナーコースで学んだ内容を、自分の人生に生かすための、「NLPを実践する」クラス。
たくさんのワークを行い、アイデンティティ、スピリチュアルなレベルで、深い気づきを得る体験です。

日時:8月24日(土)14:00~17:00

料金:100.000円/年(10.000円/1回)

対象:NLPベーシック終了者、NLPプラクティショナー認定者

予定日:(第2・4土曜日)
9/14、10/12、11/9、12/14

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みなさまのご参加をお待ちしています。