2022年9月30日
朝の青空ヨガの日は
ラジオ体操と、おしゃべりと、ヨガで
6時半からスタートして2~3時間
公園でのんびり過ごすのが
定番となってきました
ヨガを始めてから
体にも気持ちにも
良い変化があった
という話を聞いたり
お友達の紹介で
充実の朝時間を共有できる
人の輪が増えていったり
飛び入り参加で
サプライズの喜びと笑顔を
与えてもらったり
お天気が良い日だけの贅沢
青空パークヨガ
ぜひ、ご一緒にどうぞ
6月前半は、13(日)と16(水)
大宮第三公園にて
https://m.facebook.com/events/486191369160278
https://timeline.line.me/post/_dWS7H9tsPFDF51ShceebMunlqtULhP_y1_VYkqY/1162233662604068372