人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス

〈1月〉イベント・ワークショップ・心理講座

〈1月〉イベント・ワークショップ・心理講座

●認知行動療法
●マイクロカウンセリング
●「ありがとう」で夢をかなえる
●「質問の質」と「質問の力」
●ケース・デザイン

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「こんな臨床心理学の講義を受けたかった!」シリーズ

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■認知行動療法■

うつ、パニック、PTSDの治療や、上手く行かない関係性の改善など、多くの領域で効果を発揮している、有名すぎる心理療法のひとつ。
テクニックは知っているけど、ちゃんと使えない、実は本質を理解していない、こんな方も多いのではないでしょうか?
考え方を変える、確かめてみる、やり方を変える、パターンを知る、程よい距離感で付き合う。
自分に対する理解を深め、それぞれにとって大切なことを知り、幸せにつながる人生を発見する。
心理臨床の技術を使って、本当は、こういうことを目指したいのですよね。
認知行動療法の基礎基本、本質と技術を、しっかり学びましょう。

日程:1月15日(土)・16日(日)・29日㈯
時間:9:30~12:30
料金:8.000円

*内容は同じです。ご都合のよい日へご参加ください。
*それぞれ定員10名(申込み順)
3名以上で開催、2名以下は中止となります。

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■マイクロカウンセリング技法&カウンセリングのすすめ方■

すべてのカウンセリング技法の基本モデルとなっているのが、マイクロカウンセリング。コミュニケーションの形がひとつひとつ技法化され、目に見える形で習得できるようになっています。
かつて、カウンセラーを目指す人なら、誰もがこの基本を学んだものです。心理臨床の応用技術や、カウンセリングや心理療法のさまざまなアプローチも大切ですが、基本モデルを身に付けておかなければ、応用技術は生きてきません。
心理臨床家や対人援助職などカウンセリングを学ぶ方は、これまでのスタイルを振り返り、統合する。家族や子育てなど、日常的なコミュニケーションの場で生かしたい方にとっても。弁護士が使う言葉の技術に応用されるなど、人が関わるあらゆる場面で活用できるツールです。
重要なカウンセリングの基本技術を、改めてしっかり身に付けましょう。
さらに、カウンセリングの基本的な流れ、すすめ方について、カウンセラーの役割や扱うべき点について、大切な事柄をお伝えします。

日程:2月6日(日)・19日(土)
時間:9:30~12:30
料金:8.000円

*両日とも内容は同じです。ご都合のよい方へご参加ください。
*それぞれ定員10名(申込み順)
3名以上で開催、2名以下は中止となります。

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内容:
◇行動に焦点を当てた心理療法(ペアレントトレーニング、SST、アサーショントレーニングを含む)
◇認知能力に焦点を当てた心理療法
◇認知行動療法
◇ストレス理論
◇マイクロカウンセリング技法
◇人間性に焦点を当てた心理療法
◇イメージを扱う心理療法
◇芸術療法(風景構成法、バウムテスト、スクウィグルなどを含む)
◇日本独自の心理療法
◇家族療法
◇ブリーフセラピー
◇集団療法
◇精神分析の理論と療法
◇心理テストの実践
◇アセスメント
◇現在の流れと新しい心理療法

予定日:
[日曜日]3/20、4/17、5/15、6/5、7/3、8/7、9/4、10/2、11/6、12/4、1/15、2/5、3/5
[土曜日]3/19、4/16、5/21、6/18、7/16、8/20、9/17、10/15、11/19、12/17、1/21、2/18、3/18

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ワークショップ

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●「ありがとう」で夢をかなえる●

夢をかなえる一歩を、踏み出しませんか。
『「ありがとう」で夢をかなえる ハローキティの魔法の手帳』をテキストに使用し、なりたい自分や目標を達成するための、行動力や思考力を育てます。
この本には、コーチングやNLP、カウンセリングのテクニックがたくさん詰まっています。考える力や質問の力が身につき、夢をかなえるコツを自然と引き寄せることへつながります。
どなたにも役立つスキルを、たくさんお伝えします。
アートセラピーの要素を取り入れ、作品づくりなどもしながら、楽しくイメージをふくらませてゆきます。

日程:1月15日(土)
時間:15:30~17:30
料金:5.000円(テキスト代込)

予定日:2/19、3/19、4/16、5/21、6/18、7/16、8/20、9/17、10/15、11/19、12/17、1/21、2/18、3/18

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◆変化をもたらす「質問の質」と「質問の力」◆

素晴らしい質問を受けた時、考えが動き始めたり、自分で答えを見つけた喜びを実感したこと、ありませんか?
どのような質問を自分に投げかけるか、相手に投げかけるか、これが、成長や満足、目標達成や解決に大きな影響を与えます。
「言葉を変えると人生が変わる」といわれるほど、言葉の力は大きく、なかでも質問は、自分自身や相手の人生を変えるほど重要なものです。
自分のために、大切な人のために、仕事への活用に、効果的な質問の技術を身に付けませんか。

日程:1月22日(土)
時間:9:30~12:30
料金:8.000円

予定日:2/26、3/26、4/23、5/14、6/11、7/9、8/27、9/10、10/22、11/12、12/10、1/28、2/25、3/11

内容:
◇パワフルな質問
◇人の状態を理解する
◇時間を方向づける
◇視点を移動する
◇目標の組み立て方
◇価値観や信念を見つける
◇行動計画を立てる
◇習慣を変える

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■ケース・デザイン■

問題を解決に導き、自己・他者理解のための視点や広い視野、柔軟性を身につける研修です。
さまざまな理論とカウンセリングやコーチングの技法がたくさん詰まったワークシートつきテキストを使い、すぐに活用できるスキルを学びます。
状況を分析し見立てる、解決へのデザインを効果的に組み立てる、能力を開発するなどのプロセスを、誰でも簡単に使える、パワフルな内容です。

日程:1月20日(木)
時間:10:00~12:30
料金:7.000円(テキスト代込)

予定日:2/17、3/17

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ワークショップやイベントは、どれも、ご都合のよい回、ご興味のある回を選んで参加いただけます。
1回だけ、体験的に、雰囲気を味わいに、歓迎です。
ご希望の方は、前日のお昼までにご連絡ください。
お気軽にどうぞ。

みなさまのご参加をお待ちしています。

 

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