2023年2月3日
人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス
明日は満月
明日は満月🌝
夜には月光浴
ヨガや深呼吸をして
大切な人と穏やかに過ごし
整理整頓や掃除
そして髪の毛を切る
お月さまのリズムとともに
こんなふうに生きていたら
豊かで幸せだろう
と思うのに…
🥔
ちびじゃがの
可愛らしさを丸ごと使う料理
何がいいかしら
春は「新」のつく食材が
いっぱいで
テンション上がる
🥣
先日、横目で見ていて
美味しそうだった
そぼろあんかけ丼
マネっこして自分で作ろう
🥟
幼なじみとレバーの話をしてから
本当に美味しいのを食べたくなって
「レバニラ」「ニラレバ」
どっちが正しいの？
いつも思うことで
どっちも正解らしい
😋
考えているのも
実践しているのも
こんなことばかり…
気持ちを切り替えて
今週末は桜の下でパークヨガ
できますように🌸