人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス

夏至からの半分

夏至の昨日を過ぎ
今日から冬至へ向けて
一日一日を
手放しながら
積み重ねながら
「半分」を過ごそう

昨日のお月さまは
下弦だったこともあり
そんなことを思っていた

🌗

来月のワークショップで
目標の設定と実行について
6W2Hの問いでワークする

よく知られた5W1Hではなく
6W2Hを扱うのが
私のWSや研修のポイント

いつ、どこで、誰にとって、誰に対して、何を、なぜ、どのように、どのくらい

自身を振り返ると
30代前半までは
「何を、なぜ、どのように」
ここにフォーカスしていて
30代後半からは圧倒的に
「誰」
ここを重要としている

⛩️

大祓へ行って…

楽しいことを探しながら
半年を過ごしたいな