人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス

〈1月〉イベント

〈1月〉イベント

●「満月の夢」新春ヨガ

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⚪「満月の夢」⚪

2023年最初の満月の日。
月の出の時刻を待ちながら、新年のマインドフルネス•ヨガを。
一年の目標設定とともに、心と身体に向き合い、決意を全身で感じる時間に。

【日程】1月7日㈯
【時間】15:30~17:00
【料金】3,000円
【場所】SYK心理オフィス「さあらはこ」
【最少催行人数】3名
【申込締切】12月31日

【持ち物】
①ヨガマット、ラグ、バスタオルなど敷くもの
②フェイスタオル
③飲み物
④ブランケット、羽織るものなど、心地よさをつくるのに必要なものをご自由に

*ヨガマットのレンタルあります

*動きやすい服装でお越し下さい。ヨガウェアでなくても大丈夫です

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これからのイベント予定

12/23㈮18:00
テーマ:「一つ火」キャンドルナイト

1/7㈯15:30
テーマ:満月の夢

3/25㈯15:30頃
テーマ:音楽とヨガ「太陽とお花見」

5/20㈯15:30
テーマ:月(新月)

7/22㈯15:30
テーマ:太陽(夏の土用)

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みなさまのご参加をお待ちしています。