2022年9月30日
人材育成・健康・メンタルヘルス・子ども・子育て支援を中心に、 人・心・身体をゆたかに総合的に育むことを目指しています。
SYK心理オフィス
明日！さやヨガ開催！
明日、5月8日(火)、ヨガのクラスを開催することになりました。
前日のお知らせですが、ぜひどうぞ。
●さやヨガ●
身体を通して心に意識を向け、考え方のクセやパターンを知り、メッセージを受けとります。
運動が苦手でも、身体の柔軟性に不安があっても大丈夫、どなたにでも参加いただける、やさしいクラスです。
自然のエネルギーを感じながら、心と身体を自由に解放です。
日程：5月8日(火)
時間：9:30～11:00（好天時）9:00～10:30（悪天時）
料金：3.000円（高校生以下無料）
持物：お水、バスタオルまたはヨガマット
動きやすい服装でお越し下さい
スケジュール：
〇公園ヨガ（好天時）
9:00 おふぃす集合／9:30 現地公園集合 ～ 11:00 解散
〇お部屋ヨガ（悪天時）
9:00 おふぃす集合 ～ 10:30 解散